おなかが痛いといっても痛みの症状や痛みの部位によって病気が変わってきます お腹が痛い場合にも実は違う病気が原因になっている場合もあります 気になる場合には一度病院で診てもらいましょう. お腹が鳴るのを気にすると勉強や仕事に集中できないことにもなりかねません そこでお腹が鳴るのを防ぐ方法を考えてみました お腹が空かない空きにくいようにする.
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比較的お腹が張りやすい便秘になりやすい食べもの 先に述べたイモ類パンごはん等でんぷん質の多い食べ物以外に肉類 肉類はタンパク質のためほとんどが腸で吸収されるので便の量が減ります.
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